健康问太和 | 肢体出现麻木、无力该怎么办？

十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）许多人都曾经历过肢体发麻和无力的情况，通常这些症状会在短时间内消失，因此往往被忽视。然而，这些症状有时可能是某些疾病的预警信号。那么，肢体出现麻木、无力该怎么办？10月31日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院神经康复3病区主治医师李娜，为大家答疑解惑。

李娜解释，肢体麻木是指身体某些部位感觉异常，痛觉、温度觉和触觉的敏感度降低，常伴有刺痛或蚁行感等不适。肢体无力则表现为肌肉疲乏，活动受限。这两种症状在生活中，也有可能会同时出现。

李娜强调，当遇到肢体麻木和无力时，如果休息后症状没有缓解，甚至加重，可能预示着更严重的问题，如肌肉萎缩和活动受限，影响日常生活。在这种情况下，不应拖延或自行用药，而应尽快就医，查明引起肢体麻木和无力的原因，特别要查明神经是否出现问题。常见的检查方法包括彩超、肌电图和影像学检查，以评估神经功能。血液分析、电解质、肝肾功能、血脂糖、甲状腺功能和类风湿全套等实验检查也是必要的。

针对肢体麻木、无力症状的治疗手段，通常包括保守治疗和手术。李娜指出，保守治疗首先采用药物治疗，其次是康复手段促进神经功能恢复，最后是维持肌肉质量。对于神经损伤较重的患者，如果康复治疗无效，可能需要考虑手术。

为了预防肢体麻木和无力，应采取针对性措施。李娜建议，对于由颈腰椎疾病引起的症状，应养成良好的生活习惯，避免长时间低头或弯腰，保持颈腰部温暖，并加强颈腰椎稳定性训练，如慢跑、瑜伽。对于糖尿病患者，合理饮食、控制总热量、增加活动量和定期体检都是重要的预防措施。

编辑：思渺